Współczesny świat coraz szybciej oddala się od przyrody – życia w zgodzie z cyklami natury, uważności na własne ciało, a także prostoty, która przez tysiące lat towarzyszyła ludziom. 1. Natura jako dom i uzdrowiciel Dla Słowian natura nie była czymś zewnętrznym. Była przestrzenią życia, świętością i nauczycielem. Las, łąka, rzeka…
Samuraje to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i fascynujących grup w historii Japonii. Byli nie tylko wojownikami, ale również strażnikami wartości, które kształtowały japońską kulturę przez wieki. Pochodzenie i historia Początki samurajów sięgają VIII wieku, kiedy to lokalni wojownicy zaczęli służyć możnym rodom, broniąc ich ziem i interesów. Z czasem ich…
Stoicka mądrość w codziennym życiu W czasach niepewności, pośpiechu i rozproszenia coraz częściej sięgamy po dawne źródła mądrości. Wśród nich na szczególną uwagę zasługuje dzieło Lucjusza Anneusza Seneki – filozofa, polityka i moralisty, który żył w I wieku n.e. Jego „Listy moralne do Lucyliusza” to ponadczasowa kolekcja przemyśleń na temat…
Zasady Zengetsu – 10 bram do spokoju ducha W świecie pełnym hałasu, pośpiechu i nieustannego dążenia do „więcej”, filozofia Zen przypomina nam o potędze „tu i teraz”. Zen nie jest religią w klasycznym sensie. To raczej sposób patrzenia – czysty, prosty, bezpośredni. To praktyka, która prowadzi nas nie ku wyjaśnieniom,…
Między ciałem a duszą: życie w służbie prawdy Wanda Dynowska (1888–1971), znana również jako Umadevi, była wybitną polską pisarką, tłumaczką, działaczką społeczną i promotorką dialogu międzykulturowego, która znaczną część życia spędziła w Indiach, angażując się w działalność duchową i humanitarną. Wczesne życie i edukacja Urodziła się 30 czerwca 1888 roku…
Spostrzeżenia na temat samorealizacji i potrzeb człowieka. Abraham Maslow był amerykańskim psychologiem, który urodził się 1 kwietnia 1908 roku w Nowym Jorku, a zmarł 8 czerwca 1970 roku. Jest najbardziej znany ze stworzenia teorii hierarchii potrzeb, która stanowi ważny element w psychologii humanistycznej. Maslow zaproponował, że ludzie mają szereg podstawowych…
Alan Watts, brytyjski filozof, pisarz i mówca, stał się jednym z najważniejszych popularyzatorów filozofii Wschodu na Zachodzie w XX wieku. Jego zdolność tłumaczenia złożonych idei buddyzmu, taoizmu czy hinduizmu na prosty i inspirujący język sprawiła, że miliony ludzi odkryły w jego słowach narzędzia do głębszego zrozumienia siebie i świata. Kim…
Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko. Robin Sharma Reguła 20/20/20 autorstwa Robina Sharmy to prosty, ale potężny sposób na maksymalne wykorzystanie poranka i rozpoczęcie dnia z energią, jasnością umysłu oraz pozytywnym nastawieniem. Jest częścią jego książki „Klub 5 Rano”, w której przedstawia strategie doskonalenia codziennych nawyków. Na czym polega…
